Lista
Tolv idéer till förspel som bygger på en enda regel
De flesta par har inget teknikproblem, de har ett tempoproblem. Tolv begränsningar som ändrar kvällen utan att kräva något nytt av er.
Av Magda6 min läsning
I den här artikeln
Kort sagt
Välj en begränsning, inte tre. Håll den hela kvällen, rotera i stället för att trappa upp, och anteckna vilka som landade — efter ett par månader har ni en kortlista som fungerar för just er.
Sök på idéer till förspel och ni får en lista på kroppsdelar och verb. Det är inte direkt fel. Det är bara att de flesta par inte har ett teknikproblem. De har ett tempoproblem, och ingen mängd ny teknik löser tempo.
Det som ändrar en kväll är en begränsning: en regel som tar bort ett alternativ och tvingar uppmärksamheten dit den vanligtvis inte går. Här är tolv, grupperade efter vilken sorts begränsning de lägger på.
Begränsningar på tid
- Tjugo minuter, ingenting nedanför midjan. En gräns med en klocka på. Poängen är inte återhållsamhet för sin egen skull, utan att ni båda slutar hoppa framåt.
- En av er ställer en timer på fem minuter och gör ingenting annat än att kyssas. Längre än det låter. De flesta par har inte kysst varandra i fem oavbrutna minuter sedan första månaden.
- Börja på morgonen och avsluta inte. Ett meddelande, en hand någonstans när en av er går. Kvällen blir annorlunda för att dagen var det.
- Tio minuters samtal först, ingen beröring. Sitt vända mot varandra och prata om något som inte är logistik. Fungerar långt bättre än det har någon rätt att göra.
Tidsbegränsningar är lättast att införa eftersom de inte kräver någon diskussion. Ni säger bara siffran.
Begränsningar på sinnen
- En av er blundar de första tio minuterna. Att ta bort synen skärper allt annat och, mer användbart, tar bort självmedvetenheten hos den som inte tittar.
- Inga händer. Löjligt, och sedan snabbt inte det.
- Gör det i mörker, med regeln att ni måste säga högt vad ni är på väg att göra. Berättandet är poängen, och det är ett billigt sätt in i att prata under sex om det är något ingen av er brukar göra.
- Musik tillräckligt högt för att ni inte ska höra varandra väl. Tvingar fram fysisk kommunikation i stället för verbal, vilket är ett helt annat läge.
Sinnesbegränsningar brukar vara de man känner sig fånig över att föreslå och sedan vill upprepa. Föreslå dem lätt.
Begränsningar på kontroll
- En person leder hela kvällen. Byt nästa gång. Ingen maktövning utan en övning i beslutströtthet: den som följer får sluta bedöma om det går bra.
- Låt något annat bestämma. Ett hjul, en kortlek, en fråga. Att lämna valet till en tredje sak tar bort förhandlingen och, viktigare, tar bort risken att föreslå något och få nej.
- Säg en sak ni vill ha, högt, innan något börjar. En. Konkret. Det är den svåraste punkten på listan för de flesta par och den med högst avkastning.
- Den andra får inte återgälda de första femton minuterna. Att ta emot utan skyldighet att ge tillbaka är ovanligt nog att kännas som något nytt.
Hur ni faktiskt använder listan
Välj en. Inte tre.
Felet med varje lista som den här är att behandla den som ett program, vilket förvandlar kvällen till en övning där ni båda tittar på klockan. En begränsning, hållen hela kvällen, är den version som fungerar. Att göra fyra är bara en stressig kväll.
Rotera i stället för att trappa upp. Det finns ett starkt drag mot att läsa en sådan här lista som en stege där varje punkt ska vara intensivare än den förra. Det är ingen stege. Nummer två är lika bra som nummer tolv, och den finns tillgänglig en tisdag när ingen av er orkar med något ambitiöst.
Anteckna vilka som landade. Efter ett par månader har ni en kortlista på fyra eller fem som pålitligt fungerar för just er två, vilket är värt mer än vilken lista på tolv som helst skriven av någon annan.
Den kortlistan är i praktiken vad förspelshjulet i Kindu Sexy bygger över tid: det parar ihop en handling med en plats, ni betygsätter vad som fungerade, och det ni betygsatte högt kommer tillbaka oftare. Mekanismen är ingenting märkvärdigt. Att över huvud taget ha kortlistan är den nyttiga delen.
Frågor om det här
Hur många av de här bör vi prova på en kväll?
En. Att göra fyra förvandlar kvällen till en övning där ni båda tittar på klockan. En begränsning som hålls hela kvällen är den version som faktiskt fungerar.
Är listan ordnad från mildast till mest intensiv?
Nej, och det är poängen. Det är ingen stege. Nummer två är lika bra som nummer tolv, och den finns tillgänglig en tisdag när ingen av er orkar med något ambitiöst.
Vad gör vi om ett förslag känns fånigt att säga högt?
Säg det lätt, som ett förslag och inte som en begäran. De flesta av de här känns löjliga att föreslå och blir sedan sådana man vill upprepa. Att låta något annat välja tar bort obehaget helt.