Tempo de Qualidade: linguagem do amor

Se Tempo de Qualidade é a tua linguagem do amor, o presente é a atenção. Sentes amor quando o teu par está contigo por inteiro: telemóvel arrumado, olhos levantados, sem pressa de ir para outro lado.

Numa relação, isto aparece como dares muito valor a passeios, refeições partilhadas e conversas longas, e lembrares-te mais dos dias passados juntos do que de qualquer presente. O reverso é que planos cancelados e ouvir pela metade doem mais do que doeriam a outra pessoa. Estar na mesma sala a deslizar o dedo no ecrã não conta.

O que ajuda: diz com clareza que tipo de tempo te enche. Para uns é conversa, para outros é fazer alguma coisa lado a lado. Protege um horário fixo na semana, para não depender de uma agenda calma.

Para o par: põe o telemóvel noutra divisão durante uma hora. Faz uma pergunta a sério e dá seguimento à resposta. Planeia uma coisa simples e não faltes. Vinte minutos de atenção na maior parte dos dias fazem mais do que uma grande saída por mês.