Undvikande konfliktstil

Om undvikande är din stil tar du ett steg tillbaka när en konflikt hettar till. Du byter ämne, går ut ur rummet eller väntar på ett bättre tillfälle. Ofta bestämmer du dig för att saken inte är värd bråket, och ofta har du rätt.

Styrkan är lugnet. Du säger sällan något du ångrar, små irritationer går över utan scener, och du ger er båda tid att lugna ner er. Priset är att vissa saker inte går över. En fråga som aldrig blir pratad om kan ligga kvar under ytan, och en partner som vill prata kan tolka din tystnad som att du inte bryr dig.

Du blir sams genom att återgå till det vanliga: ett skämt, något gott att dela i soffan, en helt vanlig kväll. För dig är det själva lagningen.

Det som hjälper: när du drar dig undan, säg när du återkommer till saken, och gör det sedan. Börja med en enda mening om hur du känner. Korta, planerade samtal vid ett lugnt tillfälle passar dig mycket bättre än en uppgörelse.