Güvenli bağlanma stili

Güvenli stile sahip insanlar hem yakınlıkla hem de ayrı geçen zamanla rahattır. Sorunları erkenden dile getirmeye, hesap tutmadan dinlemeye ve bir tartışmadan sonra çabucak toparlanmaya yatkındırlar.

Bir ilişkide bu çoğu zaman gayet sıradan görünür. Geç gelen bir cevap yalnızca geç gelen bir cevaptır. Ayrı geçen bir gece arkadaşlarla görüşmek için bir fırsattır. Yardım ya da şefkat istemek riskli gelmez, partnerinin biraz alan istediğini duymak da reddedilmek gibi hissettirmez.

Güvenli olmak kusursuz olmak demek değildir. Stres, zor bir dönem ya da alışkanlıkları çok farklı bir partner yine de dengeni bozabilir. Sen de herkes gibi peşinden koşmaya ya da geri çekilmeye kayabilirsin.

Neler iyi gelir: neye ihtiyacın olduğunu, belli olduğunu varsaymak yerine yüksek sesle söylemeye devam et. Partnerin senden daha fazla güvenceye ya da daha fazla alana ihtiyaç duyduğunda sabırlı ol. Dengeli hâlin ikinize de yarar, ama aranızı düzeltme işinin tamamını senin üstlenmene dönüşmemeli.

Stiller zamanla değişebilir, bu yüzden bunu anlık bir fotoğraf olarak gör.