安定型の愛着スタイル

安定型の人は、近さも離れている時間も心地よく感じます。問題は早めに口にし、貸し借りを数えずに話を聞き、けんかからの立ち直りも早い傾向があります。

恋愛では、ごく普通に見えます。遅い返信はただの遅い返信。離れて過ごす夜は友だちに会う機会。助けや愛情を求めるのがこわくなく、「ひとりの時間がほしい」と言われても拒絶とは感じません。

安定型は完璧という意味ではありません。ストレスや難しい時期、癖が大きく違う相手にはバランスを崩し、追いかけたり引いたりすることもあります。

役立つこと。わかるはずだと思わず、必要なことを口に出し続けましょう。相手が自分より多くの安心や余白を必要とするときは気長に。あなたの落ち着きはふたりの助けになりますが、仲直りの役を全部引き受けないように。

スタイルは変わるので、いまの一枚と考えてください。